拿到檢驗(yàn)報(bào)告單時(shí)，不少人會被“D-二聚體”這個(gè)指標(biāo)難住。其實(shí)它就像身體里的“血栓報(bào)警器”，今天用簡單的話給大家講清楚
1、什么是D二聚體？
D-二聚體是人體血液中一種特殊的蛋白質(zhì)片段，它的產(chǎn)生與“血栓”密切相關(guān)——當(dāng)體內(nèi)形成血栓（比如血管里的血凝塊）時(shí)，血栓在溶解過程中會釋放出D-二聚體，因此它常被用作“血栓形成”的標(biāo)志物。
2、D-二聚體的主要作用
提示血栓風(fēng)險(xiǎn)：D-二聚體升高，可能意味著體內(nèi)存在血栓（如深靜脈血栓、肺栓塞等）
排除血栓的“好幫手”：如果D-二聚體正常，結(jié)合臨床情況，基本可以排除急性血栓（如肺栓塞）的可能，減少不必要的檢查。
3、哪些情況會導(dǎo)致D-二聚體升高？
血栓相關(guān)疾?。喝缟铎o脈血栓、肺栓塞、腦梗死等。
非血栓情況：孕婦（孕期血液易凝固）、手術(shù)后、嚴(yán)重感染、惡性腫瘤、老年人等，也可能出現(xiàn)升高。
4、注意事項(xiàng):別單憑一個(gè)指標(biāo)下結(jié)論
D-二聚體升高不能直接確診疾病，需要結(jié)合癥狀、影像學(xué)檢查（如血管超聲、CT）等綜合判斷。
若體檢發(fā)現(xiàn)D-二聚體升高，不必過度緊張，但需及時(shí)咨詢醫(yī)生，排查潛在問題。簡單來說，D-二聚體更像一個(gè)“預(yù)警信號”，提示身體可能存在血栓相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)，需要進(jìn)一步檢查確認(rèn)。
5、日常生活中如何預(yù)防血栓形成呢？
適量運(yùn)動(dòng)：定期進(jìn)行散步.游泳.慢跑.騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性，降低血液粘稠度，減少血栓形成分險(xiǎn)。
生活習(xí)慣：避免久坐久站。
定期體檢：高血壓.高血脂.高血糖及吸煙肥胖等重點(diǎn)人群，要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行藥物預(yù)防，飲食及運(yùn)動(dòng)預(yù)防等，從而降低血栓風(fēng)險(xiǎn)。 (王冠麗 李雪娜)
責(zé)編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
